Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 16,15g | Prot: 29,12g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kecambah, Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Apel Fuji, Pepaya. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurjanah.nj
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