Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 90,42g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Сметана , Ленивые вареники с творогом, Говядина Отварная, Щи Кислые. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Усы Чапаева
|