Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 122,26g | Prot: 120,40g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Вологодское Яйцо, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Огурец, Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уральский Хлеб Хлеб. Almuerzo: Шампиньоны в Сметане, Свинина Запеченая, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Куединский Мясокомбинат Студень Закусочный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Quickbury Almond Chocolate, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мандарины, Кедровые Орехи . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|