Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 68,49g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Якобс Кофе Растворимый. Almuerzo: Чай Несладкий, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. Cena: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара. más...
|
|
1740 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anet_life
|