Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 93,15g | Prot: 94,22g | Carbh: 245,48g.
Desayuno: La Dolce Croissant alla Crema , Nastrecce Croissants Integrali, Cappuccino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Pane Integrale a Fette. Almuerzo: Mandarino, Pane Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Cellentani Integrale. Cena: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Finocchi Bolliti, Formaggio Tremosine, Hamburger di Tacchino, Pane Integrale, Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniele 98
|