Diario de 01134BOB, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1613 kcal Grasa: 39,82g | Prot: 39,36g | Carbh: 303,47g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Apples, Brown Rice, Basic Beans, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Cena: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Current Fruit Cup, Great Value Chopped Pecans, Bag Oatmeal, Bananas, Apples. Pasa Bocas / Otros: Current Fruit Cup, Apples, Kiwi Fruit. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow! 
12 ene. 22 por el miembro: erikahollister

     
 

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