Diario de MR CSI, 11 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022

118,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

2055 kcal

Grasa: 122,52g | Prot: 69,71g | Carbh: 184,46g. Desayuno: Coffee, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Mayorga Organics Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Almuerzo: Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, White Pita Bread . Cena: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Crunch Pak Sweet Apple Slices, Kirkland Signature Frozen Strawberries . más...