Diario de danr1200r, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1443 kcal Grasa: 72,30g | Prot: 46,59g | Carbh: 156,81g.   Almuerzo: Skippy Beurre D'arachides, Skippy Beurre D'arachides, Crêpe Ordinaire, Marmelade d'Orange, Skippy Beurre D'arachides. Cena: Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Baguette,  Chou-Fleur,  Champignons de Paris (Sautés),  Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Chop Suey Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Chips, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Cornichons à l'Aneth, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Pommes, Biscuits aux Flocons d'Avoine, La Chaudiere Fromage. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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