Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3408 kcal
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Grasa: 168,40g | Prot: 154,40g | Carbh: 348,80g.
Desayuno: Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties, Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin, Kraft Velveeta Cheese Slices. Almuerzo: Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Chicken Fingers. Cena: Kraft Velveeta Cheese Slices, Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings, Hostess Chocolate Frosted Mini Donettes, Eileen's Colossal Cookies Chocolate Chip Cookie. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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