Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 36,90g | Prot: 54,74g | Carbh: 46,15g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Avocat, Super U Yaourt aux Fruits 0%. Cena: Perrier Eau Gazeuse, Taillefine Taillefine Plus Saveur Vanille, Super U Haricots Verts Extra Fins, Steak Haché 5%. más...
|
|
1346 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|