Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 87,85g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Olive Oil, Calavo Avocado. Almuerzo: Trader Joe's Beer Bread Mix, Boudin Clam Chowder Bowl. Cena: Chicken Stir Fry, Chow Mein or Chop Suey, Beef and Broccoli, Martinelli's Sparkling Apple Cider. más...
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116 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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