|
Доброе утро. Так как почти всю ночь не спала, встала сонная и злая((( Качество сна видимо отразилось на весах. Завтра компенсирую 😁
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
258 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 14,61g | Carbh: 6,58g.
Desayuno: Помидоры Черри, Магнит Грейпфрут , Яйцо (Целое), Черкизово Ветчина по-Черкизовски. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|