Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 131,27g | Carbh: 229,45g.
Desayuno: Fruittella Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Pane alla curcuma, Campo d'oro Pesto di Pistacchio, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Cotoletta di Vitello. Cena: Mozzarella, Pizza napoletana, Parmigiana. Pasa Bocas / Otros: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Prozis Real Whey Protein Chocolate Brownie Flavour. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
10000 passi - 1 minuto, Descansando - 19 horas y 28 minutos, Durmiendo - 4 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichiV.1979
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