Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 79,51g | Carbh: 320,12g.
Desayuno: Mela, Fiocchi d'Avena, Uva Sultanina, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Proteine Whey, Granarolo Latte Magro 0%. Almuerzo: Pomodorini, Formaggio Naturale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Piadina Romagnola. Cena: Milbona Quark Magro, Pane Bianco, Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote. Pasa Bocas / Otros: Gelato Fior di Latte, Panettone, Mandarino. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piccola Stella21
|