Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 119,40g | Carbh: 163,03g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Becel Margarine, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Olive Oil, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Navels Oranges, Storck Toffifee. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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