Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 70,97g | Carbh: 198,25g.
Desayuno: Ulker Halley, Салат из Крабовых Палочек, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Ашан Имбирь в Сахаре, Tess Чай Чёрный. Cena: Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Сыр Голландский, Гречка Отварная, Tess Чай Чёрный. Pasa Bocas / Otros: Heineken Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Круглый Год Финики Сушеные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|