Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 107,44g | Prot: 140,65g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: Kroger Half & Half , Coffee, Egg, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. Almuerzo: Spinach , Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Sabra Roasted Garlic Hummus. Cena: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hidden Valley Ranch, Broccoli , Bacon, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
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Perdiendo 7,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Talelia
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