Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 203,60g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...
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peso estable
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