Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 80,62g | Carbh: 154,72g.
Desayuno: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Вареное Яйцо. Almuerzo: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Миндаль, Банан. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arinusichka
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