Diario de Guddi47, 14 ene. 22

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😜

119,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 35,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:

2581 kcal

Grasa: 71,07g | Prot: 133,64g | Carbh: 353,52g. Desayuno: Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Kania Tomaten Ketchup, Buko Balance, Gouda, Lidl Sonnenblumenbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Cocktailtomaten, Perlenbacher Alkoholfrei, Möhren, Banane, Äpfel. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Bin wieder voll drin ☺️

14 ene. 22 por el miembro: Guddi47

Oh 😳 was hindert dich denn am wieder reinkommen?……oder am auswandern 😂😂

14 ene. 22 por el miembro: Guddi47


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