Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 70,03g | Prot: 129,94g | Carbh: 240,36g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Più Bene Seitan al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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