Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2244 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 75,27g | Carbh: 300,71g.
Desayuno: Drive Энергетик Berry Kick, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Hortex Капуста Брокколи, Вологодское Яйцо, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Cena: Хлебокомбинат Волжский Баранки «Волжские» Сдобные, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Pasa Bocas / Otros: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Помидоры, Брокколи, Болгарский Перец, Barilla Макароны, Волжаночка Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|