Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 113,26g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Oatmeal, Latte Coffee, Bare Fruit Granny Smith Apple Chips (30g). Almuerzo: Navels Oranges , Factor Creamy Parmesan Chicken with Roasted Broccoli. Cena: Kodiak Cakes Bear Bites Chocolate, Raspberries , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Factor Creamy Parmesan Chicken with Roasted Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Snickers Snickers Bar (Fun Size). más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna1002019
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