Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 26,98g | Prot: 56,66g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Coles Salted Cashews, Bananas . Cena: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Capsicum, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Coles Cooked Peeled Prawns , Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Champagne, Lindt Dark Honeycomb, Tea with Skimmed Milk. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mials11
|