Diario de nessafly, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1709 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 80,34g | Carbh: 177,24g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Almuerzo: Sun World Black Seedless Grapes , Cucumber (with Peel), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Lettuce, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Radish. Cena: Red Table Wine , Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Sour Dough Bread, Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nessafly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.