Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2699 kcal
|
Grasa: 118,35g | Prot: 177,63g | Carbh: 324,49g.
Desayuno: Quaker Oat, VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Rumah Makan Sederhana Kikil, Tempe, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Cilok. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanifyudhaa
|