Diario de giuli.buche, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
2295 kcal Grasa: 106,91g | Prot: 78,47g | Carbh: 257,70g.   Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Bianco Tostato, Avocado, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Cipolle, Würstel, Funghi Porcini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Noci, Mela. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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