|
Диапазон веса за неделю: 61.6-62.9
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 125,02g | Carbh: 107,97g.
Desayuno: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Heinz Острый Чимичурри Соус, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами), ВкусВилл Сулугуни, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Манго, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Cena: Помидоры, Лук, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ikea Горчица Мягкая, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Эвалар Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastas.sevast
|