Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 111,82g | Carbh: 178,30g.
Desayuno: Салат 2, Мороженое с Экспонентой, Перекресток Авокадо , Orecchio Oro Пармезан, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Фета, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Творог 5%, RED Конфеты. Almuerzo: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Хурма, Пирожок в Шпинатном Лаваше, Салат 2. Cena: ВкусВилл Фета, Orecchio Oro Пармезан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хурма, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Пятерочка Банан, Яйцо, ВкусВилл Миндальная Мука, Коммунарка Какао, Pretto Сыр Рикотта, Рафаэлло Конфета, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|