Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 120,35g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Himbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Banane, Ener Bio Basis-Müsli, Cappuccino. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Penny Markt Schweinemett, Burger Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Edamame Bohnen Geröstet und Gesalzen , Toffifee Toffifee, Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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