Diario de giomarqs, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
110 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 40 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
794 kcal Grasa: 20,98g | Prot: 81,23g | Carbh: 65,99g.   Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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