Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 20,98g | Prot: 81,23g | Carbh: 65,99g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giomarqs
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