Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2011
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 109,88g | Carbh: 209,41g.
Desayuno: On The Go Peach Iced Tea Mix, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Bacon, Quick or Instant Grits with Cheese. Almuerzo: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, On The Go Peach Iced Tea Mix, Grilled Chicken Caesar Salad without Dressing (Half), Lite Ranch Salad Dressing. Cena: Grilled Chicken Caesar Salad without Dressing (Half), Lite Ranch Salad Dressing, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Pasa Bocas / Otros: Fruit Cocktail in Light Syrup, Fruit Cocktail in Light Syrup, Sun Chips Harvest Cheddar. más...
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5364 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeff9155
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