Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 162,00g | Carbh: 246,70g.
Desayuno: Vive Shake Chocolate Shake. Almuerzo: Outback Steakhouse Dressed Baked Potato (No Toppings), Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Outback Steakhouse Honey Wheat Bread, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Ranch Dressing. Cena: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Margarita Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Run - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darren the Runner
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