Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 61,45g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Buondì Buondì al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melanzana, Arance, Carne di Petto di Tacchino, Arnaboldi Ribollita alla Toscana. Cena: Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Bauli Croissant 7 Cereali e Semi, Galbusera Biscotti Magretti, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Biscottini. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 39 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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