Diario de gracieleoliveira1, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1096 kcal Grasa: 39,91g | Prot: 66,15g | Carbh: 126,09g.   Desayuno: Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Maçã. Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Paio. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro, Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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