Diario de racheljessica50, 16 ene. 22

Day 38
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
642 kcal Grasa: 21,58g | Prot: 25,22g | Carbh: 87,23g.   Desayuno: Telur Ceplok, Pare, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar, Pecel, Kecambah, Nasi Putih. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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