Diario de RapOet, 15 ene. 22

sleep 11:30pm
fast 9:30pm
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1948 kcal Grasa: 121,92g | Prot: 107,13g | Carbh: 109,12g.   Desayuno: Prepared Upside-Down Cake , Macadamia Nuts , Siete Grain Free Tortilla Chips Jalapeño Lime, no protein, Kevin's Natural Foods Thai Style Coconut Chicken, RxBar Blueberry, Niman Ranch Fearless Uncured Beef Frank, Extra Virgin Olive Oil, Naturebell Pterostilbene with Quercetin, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Water. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RapOet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.