Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 46,51g | Carbh: 227,98g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Indomie Mi Goreng. Cena: Terong Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, KFC Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jetz Choco Fiesta, Delfi Top. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahastry
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