Diario de marì82, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1959 kcal Grasa: 57,37g | Prot: 129,73g | Carbh: 230,65g.   Desayuno: Prozis Peanut Butter, Amaretti, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Condorelli Torroncino, Kania Salsa Rosa, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Controfiletti di Pollo, Golden Sun Basmati Rice, Carote, Broccoli. Cena: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Noci Sgusciate, Belbake Gocce di Cioccolato , Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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