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61.gün
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 52,94g | Carbh: 9,22g.
Desayuno: Harras Olgunlaşmış Tam Yagli İnek Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta, Tereyağı. Almuerzo: Genç Yeşil Soğan, Marul, Domatesler, İnceden Çiftliği Badem Unu, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Harras Cig Findik, Yumurta, Zeo Zeytinyağı . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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