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akhirnya inget timbang sebelum sahur... 😁
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 58,62g | Prot: 63,17g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Garam, Telur, Saori Saos Tiram, Minyak Wijen, Nasi Putih. Cena: Sambal Tomat alaStar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, L'Agie Peanut Pie, Brownies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de starwill01
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