Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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138,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 93,95g | Prot: 89,27g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: Land O' Frost Chipotle Seasoned Turkey Breast, Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Now Foods Pea Protein Vanilla Toffee. Almuerzo: Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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