Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 80,09g | Carbh: 178,24g.
Desayuno: Carrefour Pão de Semolina, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Mussarela, Melão Amarelo. Almuerzo: Fleischmann Bolo de Limão Cremoso, Carrefour Baguete Gergelim , Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Alface de Folha Verde. Cena: Tirolez Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. Pasa Bocas / Otros: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, DIA Rosquinha de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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