Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 73,92g | Prot: 162,04g | Carbh: 147,31g.
Desayuno: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Сметана 20%, Запеканка с бананами 2, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Радужная Форель (Выращиваемая), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Сметана 15%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya_oslo
|