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0.9 lb loss
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 99,28g | Prot: 62,69g | Carbh: 193,20g.
Desayuno: Almonds , ZHZOU Organic Black Seed Oil (Cumin Oil), Fresh Lemon Juice, Zico Natural 100% Coconut Water (No Sugar Added), Ginger (Ground). Almuerzo: Wyman's Fresh Frozen Mango Chunks, Great Value Frozen Peaches, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, HU Get Back to Human Grain-Free Crackers Pizza Flavor, Almonds . Cena: Parmesan Cheese (Hard) , ZHZOU Organic Black Seed Oil (Cumin Oil), Beef Meatballs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Trader Joe's Organic Brown Rice Spaghetti Pasta, Butter (Salted) , Kale . Pasa Bocas / Otros: The Ginger People Gin-Gins. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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