Diario de Romash.Tailor, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
81 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1161 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 120,52g | Carbh: 68,59g.   Desayuno: Яичный Желток, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Рисовая, Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Яичный Желток, ВкусВилл Мука Рисовая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. más...
2247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Romash.Tailor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.