Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 100,70g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Eker Ayran, Mevsim Salata. Cena: Salçalı Makarna, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|