Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 99,52g | Carbh: 195,15g.
Desayuno: Торчин Горчица Американская , Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста, Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Faciaty Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Ilona Хлеб Житня Мрія. Almuerzo: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, Сыр Маасдам, Помидоры, Лук, Мандарины, Свинина. Cena: Короваево Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Паштет печеночный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
ОГ 100
ОЖ 100
ОБ 110
Рука 30
Нога 63
Голень 39
17 ene. 22 por el miembro: i.v.kovalenko1992
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.v.kovalenko1992
|