Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2009
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 56,50g | Carbh: 81,25g.
Desayuno: wawa coffee, wawa lite cream dairy, wawa sugar, wawa hash brown. Almuerzo: Kens Lite Italian salad dressing, tomato, cucumber, lettuce, Quakes Rice Cakes - Sour Cream and Onion. Cena: cabot chedar cheese , green giant valley steamers peas, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: French Onion Dip, potato chips. más...
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4198 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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