Diario de ayufebasari, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
923 kcal Grasa: 30,02g | Prot: 35,15g | Carbh: 128,94g.   Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Daging Sapi, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya. más...
201 kcal Ejercicio: Bersepeda - 12 minutos, Samsung Health - 23 horas y 48 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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